Resilienz

Was ist Resilienz 1
Resilienz · 14. Februar 2021
Kann ich meine seelische Widerstandskraft in guten Zeiten für schlechte Zeiten trainieren? Was macht resiliente Menschen aus, und was ich kann täglich dafür tun, um resilienter, glücklicher zu sein.

Was ist Resilienz 2
Resilienz · 09. Februar 2021
Lässt sich meine Resilienz fördern? Und welche Methoden der Selbstreflexion helfen dabei?